练肌肉计划?
谁有橄榄球运动员的肌肉训练计划?谢谢!
多吃汉堡,多运动。就能象美国人一样健壮了。
1***
2009-02-20 16:48:35
问:估计一下橄榄球运动员与防暴警察,
答:看哪儿的橄榄球队了。 如果是西点军校的或者印第安纳波利斯海校的橄榄球队,这样由麦克阿瑟,李奇微这样的超级猛人担任队长。。。我看几个小警察的小身板。。。详情>>
问:橄榄球运动的由来小故事是怎样的呢
答:橄榄球,因其形状酷似橄榄而得名,为现代体育项目之一。橄榄球运动在英美及澳大利亚等国甚为盛行。溯其由来,实因偶然。 1823年,英国拉格比市一所大学里正在进行一场...详情>>
问:练肌肉的方法怎样能练的一身好肌肉
答:1、可以以有氧运动为主。把力量练习以外的有氧运动限制在1周3次,每次30分钟。 2、把身体各部位分成几个组来练习(比如胸、肱三头肌;下肢 背、斜方肌、肱二头肌)...详情>>
问:广州解放军体育学院简介孩子想上广
答:详情>>
问:怎么在没器械的条件下练习腰腹肌肉
问:历史上欧洲杯的最佳射手有哪些?
答:2016年法国格里兹曼6球,2012年西班牙托雷斯3球,2008年西班牙比利亚4球,2004年捷克巴罗什5球,2000年荷兰克鲁伊维特及南斯拉夫米洛舍维奇5球,...详情>>
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