如果留心一点会发现，爱吃速食食 物的人患高血压的要比不吃速食的人 多，也就是说爱吃速食的人患高血压的 风险相对大，高血压患者若吃速食过多 则更不利于健康。 为了让食物存放期长一点，生产商 往往会加入大量盐到食物中，比如一包 方便面大约会加入2300毫克盐，这样速 食食物如方便面、速冻食物、微波炉食 物等就含有相对较高的盐分，而长期食 盐过量会导致高血压、中风、冠心病等 心脑血管疾病。 一般来说，健康人通过饮食摄取的 最佳盐量每人每日不应超过6克，如能长 期保持摄入食盐量低于6克，可使25〜55 岁人群的收缩压降低9毫米汞柱，对于防 治高血压十分有意义。因此，一直忙于 工作而无暇做饭、常常依靠速食食物的 人群，尤其是高血压患者要注意尽量控 制自己每天食用速食食物的分量。
答：高血压患者的饮食应注意： 1、限制钠盐的摄入。饮食应以清淡为宜，少吃咸食，吃盐过多，会使血管硬化和血压升高，每天吃盐应以5克以下为宜。 2、少吃甜食。甜食含糖量...详情>>
问：乙肝问过多性生活会不会导致免疫力下降；从而致使乙肝（E抗原）肝细胞加快复制病毒、...
答：过频的确对身体不好，至于对乙肝的影响，目前还没研究过详情>>
问：月子里落下的病(手腕酸痛)为什么纠缠我一生,叫什么病,怎么治,跪求!!●患者性别...
答：迷信说这叫月子里受了风寒。我觉得可以热敷，再有夏天的时候坚持不用空调，捂汗虽然很苦，但保证见效。让闷在心中的汗出来就好了。详情>>
