亚麻籽油当油炒过还有营养吗?
亚麻籽油当油炒过还有营养吗?
用微火炒5-10分钟即可,炒熟以后磨面或者直接放在豆浆机里和豆子什么的一起弄就可以,也可以把磨好的面拌在稀饭、米饭、牛奶、豆浆等里面食用。
你好,这个是可以的,但是也不要吃的过多,不要吃易上火食物.多吃苹果.香蕉.期间在结合食补多吃含钙和维生素D丰富的食物,如奶类、鱼、虾皮、海带、排骨汤,猪肝脏
问: 亚麻籽油什么人别吃啊?
答:其实有亚健康的人来说的话就是可以吃的呀。还有就是平时的话,也要多注意参加体育锻炼,这样的话才能够有利于身体的健康。详情>>