提高睡眠质量小偏方哪里找？
提高睡眠质量小偏方哪里找？怀孕后每天晚上都失眠，起夜次数增加，怎么办？
怀孕后,每次小便比较多,所以晚上起夜的时间也比较多,怀孕不能随便去使用偏方
刘***
2016-08-07 14:05:59
怀孕期间如果每天晚上都失眠对宝宝造成的影响也会很大,建议晚上睡觉之前千万不要喝太多的水,可以用热水泡泡脚。
开***
怀孕以后是会出现失眠的现象我觉得最好还是,嗯在枕头旁边放一个红红的苹果也是可以缓解的。
s***
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