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人在跑步机上怎样减肥呢?
人在跑步机上怎样减肥呢?请问跑步机上减肥有没有什么技巧呢?
只要一个劲的跑就行了吧,这样也可以减肥的,出汗就能利于减肥,保持心情愉悦。
郝***
2017-09-22 02:01:34
在跑步机上跑步的话,适当的运动是可以减肥的,但是一定要注意饮食,不能暴饮暴食。
陈***