大腿上的肉很硬,该怎么瘦下来大腿上的肉很硬,该怎么瘦下来
身体晚上睡觉前平躺在床上,和墙面成九十度,就像倒立那样,每天坚持1个小时,时间长了就减下去了,很多明星都用这个方法减腿呢,诚心为你解答,给个好评吧亲,谢谢了
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