爱问知识人爱问教育医院库

您好！ 商城

怎样减肥健康又快呢？

搜索

我要提问

首页 >

生活

美容/塑身

减肥/塑身

怎样减肥健康又快呢？

我女儿13岁，体重105斤，我想让她减肥，怎样减肥健康又快呢？

回答举报

全部答案

```
身高多少啊，处于成长时期 不要盲目减哦
```
全部
G***

2016-01-11 16:39:21

19 12 评论
分享



提交评论

首先,要戒掉零食!在饮食上控制自己.以蔬菜为主,米饭为辅,荤辣油腻的尽量不吃最好，再配合跑步,那么瘦身效果会更明显.诚心为你解答，给个好评吧亲，谢谢啦

2016-01-11 16:39:21

31 9 评论

提交评论

类似问题

1

问：我的女儿13岁,身高156厘米,

答：偏胖了。体重指数 = 体重（公斤）除身高（米）的平方 kg/m2 正常体重：体重指数 = 18 - 25 超重：体重指...详情>>
2 女儿14岁，身高155cm，体重
3 孩子超胖吗我女儿13岁数1994
4 产后怎样减肥？生孩子前105斤，
5 我17岁1米58的个子105斤算
1

问：怎样才能健康减肥？怎样才能健康减

答：男性，140斤不是太重。不建议吃药减肥。还是最基础的也是最实用的，管住嘴，迈开腿。就是控制饮食加运动减肥。吃蔬菜水果，少吃主食，还有控制量，控制晚饭量。...详情>>
2 我现在在18岁,身高162CM.
3 1.63米。体重51公斤，胖吗？
4 小孩13岁，长到105斤真常吗
5 怎么才能减肥呀，我是全身都胖，1
1

问：怎么快速减肥怎么一个月减10斤。

答：食疗最安全，苹果酸奶瘦身法不错值得坚持详情>>
2 我1米63105斤算胖吗有什么减
3 怎样瘦全身（不吃药13岁女孩）
4 我170cm105斤是很胖怎样减
5 我有105斤我想减到80斤该怎么
1

问：我想减肥我比较偏胖，1.56。有

答：详情>>
2 肥胖，身高160左右，体重105
3 我想减肥，希望时间45天，目标是
4 减肥后保持多长时间少吃饭可以防止
5 如何在三个月内减掉20斤请问如何

减肥/塑身相关知识
生活
日常生活

1

问: 瑜珈一般练多长时间才能达到减肥的功效？

答: 瑜珈的妙处在于：　　通过练习，对呼吸和姿态进行调整，从而实现对耐力、力量和柔韧性的锻炼。而且瑜珈不断有改良，如今它已由单一的身心训练，发展到练习者在超热的房间...详情>>
生ＢＢ有二年了，腹部还越来越大怎么使它变小？回答2
跑步能减脸吗？回答5
请问如果我想减肥把番茄和白糖在一起吃能减肥嘛？回答8
男生减肥的问题回答3

1

问: 怎样让乳头重新变回原来的颜色？

答: 美容一下详情>>
2 我是一名学生想减肥,可又怕营养跟不上影响智力,我该怎么减肥呢? 回答6
3 怎样减肥最快最有效回答70
4 除了吃减肥药之外,用什么方法可以让我很快的瘦下了? 回答7
5 我现在想问一下各位高手们，在你们当中有没有人用过〈震动器〉这类的啊，我想买〈美腰... 回答3

1

问: 怎样减肥？

答: 减肥是一个需要长期坚持的过程，首先要给自己明确一个不太难达到的目标，持之以恒，按照制定好的计划进行运动和饮食摄取，达到一个负平衡，机体就能处于消耗脂肪的状态。 ...详情>>
2 怎么减肥效果快一点，尤其是大腿啊，我很烦回答6
3 我体重120,我的身高166,这样我觉的自己很肥,我很想减肥呀?? 回答3
4 怎样才能安全的减掉腹部上的赘肉？回答6
5 胃比肚子大怎么办回答1

大家还关注

最新问答爱问排行

最新问答推荐信息热门专题热点推荐

热点检索

问题大全
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z 0-9 A1

主题大全
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z 0-9

关于我们爱问协议帮助中心意见反馈

Copyright © 1996-2019 IASK Corporation, All Rights Reserved

确定举报此问题

举报原因(必选)：

广告或垃圾信息
色情淫秽
激进时政或意识形态话题
不雅词句或人身攻击
诈骗
侵犯他人隐私
其它违法和不良信息

放弃确定举报

报告，这不是个问题

报告原因(必选)：

这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区

放弃确定报告