全部答案

2016-09-19 08:34:18

• 你好，苦瓜荷叶茶有清脂减肥的作用，还要结合饮食和运动，效果更好。健康减肥是不要过度节食，注意早上吃好，中午吃饱，晚上少吃或不吃。    采用低盐低脂低胆固醇低糖饮食.不吃动物内脏,肥腻性食物,含糖量高的食物,多吃鱼类,洋葱,大蒜,苦瓜,黄瓜,木耳,菌类等可以降脂的食物,食用植物油,戒烟酒有利于减轻体重

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  G***

  2016-09-19 08:34:18

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