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我该怎样减肥紧急情况？

紧急情况！各位高手救命减肥！我该怎样减肥

春*** | 2017-06-04 15:43:58

全部答案（共1个回答）

你好！一般的建议不要服用减肥的产品，减肥的方法，可以及时的进行自我调理。  意见建议:  需要注意饮食的调理，控制饮食的摄入量，特别的主食的摄入量，多吃水果蔬菜之类的，配合适当的体育运动，可以每天跑步 跳舞 仰卧起坐 引体向上等运动，通过锻炼调理，可以恢复正常的，祝你健康。

洋*** | 2017-06-04 15:41:00 44 2 评论

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