我也励志减肥第一天，之前也减肥，可一斤不掉，我还整天跑步，少吃，晚上不吃，每天饿的头晕，可一斤不掉！我现在160[哭][哭][哭][哭][哭][哭]一米六五。怀孕前一百二十多。产前190。生后170。现在都一年多了，就是不瘦。一说减肥，就饿。饿一点，浑身难受，感觉要死了一样。宝妈有吃什么减肥药的吗？我还在母乳喂奶。或是有其他方法吗？
宝妈可以吃着随便果
想减肥晚上一定要少吃最好不吃主食适当吃蔬菜加运动,平时少吃甜食面食跟饮料,每天达到汗水把衣服裤子打湿完,坚持一个月最少能瘦七八斤,就算不运动用减肥产品也得控制吃才能瘦下去的
我在用一款外用的瘦包,效果挺好,不过你母乳不能用
等断奶了吧
