打鼾与很多因素有关，最常见的如肥胖，鼻不通(张嘴呼吸)，年龄(中老年后常见)，了解这些，怎么治疗我就不多说了。
失眠的原因也很多，大多数人是偶尔失眠，没必要紧张，很正常的事，非要把它当成疾病来对待，那没病会弄出病来。实际上偶然发生的失眠，自己注意，稍加调整就行了。
对于经常连续失眠的人，除了自我调整外，药物辅助治疗也是必要的。不要听信外行说的所谓不能吃“安眠药”等。有些人甚至分不清什么是镇静药，什么是催眠药，为什么用药，如何用药。盲目用药肯定是要出毛病的。建议如果有必要用药物治疗，到正规医院神经内科，请医生指导治疗。
个人观点，仅供参考。希望对你有帮助。
答： 父母在发现孩子睡觉有打鼾现象时要及早的治疗，日常的饮食均衡要注意，还要保持有规律的作息时间。若是孩子睡觉打鼾并且呼吸不畅时，父母就需要仔细观察孩子的情况，必要...详情>>
