偏瘦怎么样才可以增肥？
偏瘦怎么样才可以增肥哪
建议您每天早上一包牛奶加一个鸡蛋，补充蛋白质，同时要多吃水果，盐城良好的生活习惯，如果可以可以买一些海参来补一下。——来自“真岛海参”的回答。
爷***
2015-06-24 10:35:11
指导意见： 你好;瘦弱的人在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象.因此,应改掉这些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生,奶糖等, 医生询问：
藤***
2015-06-23 20:44:31
问：偏瘦者如何增肥好？
答：摄入足够蛋白质，并要多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物。一般瘦弱的人胃功能都较弱，所以可多食用鸡、鸭、鱼、羊的肝脏，还有鱼类也易消化和吸...详情>>
问：如何快速增肥！
答：这个问题问我告诉你，男女皆适用 我有个好朋友167,原来47kg,现在55kg 她长胖要归功于每天早上喝一杯蜂蜜水。她从春节后开始喝,开始只是为了清肠报上说每...详情>>
问：怎么增肥消化不良？
答：身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.在摄入足够蛋白质...详情>>
问：怎么增肥？我一直偏瘦？
答：详情>>
问：我很偏瘦”怎样才能增？
问：男士偏瘦怎么增肥？
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
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