明明是早睡早起可每天还是觉得很没有精神，想睡觉，怎么办？
不知您今年几岁？ 如果您年纪大了，那么可能无法适应夏季的高温，昏昏然也。 如果您还年轻，那么可能是您的体质比较弱。建议您加强锻炼，最好是用早晚比较凉快的时间，做些有氧运动，使自己的脉搏≈（180-岁数）/分，并大约保持5分钟。每周至少锻炼5次，每次30分钟。
我***
2018-07-25 01:59:47
问：早睡早起从何说起
答：详情>>
问：如何让宝宝早睡早起 我家宝宝是夜猫子？
答：调整他的作息时间表。早上七点左右叫他起床,即使睡着也叫醒他。吃了中餐十二点左右再让他午睡,一个半小时后又叫醒他,到了晚上二十点左右又让他晚睡。刚开始调整时会很辛...详情>>
问：明明是早睡早起可每天还是觉得很没有精神，想睡觉，怎么办？
答：不知您今年几岁？ 如果您年纪大了，那么可能无法适应夏季的高温，昏昏然也。 如果您还年轻，那么可能是您的体质比较弱。建议您加强锻炼，最好是用早晚比较凉快的时间，做...详情>>
问：怎么给宝宝改正过来？
问：最近总是没精神最近总是没精神"很想睡觉"？
问：宝宝的作息时间乱了，怎么办？ 早睡早起啊 到点了就让宝宝壁灯睡觉就可以啊
问：什么是产地证？
答：产地证是一种用于确认产品原产地的证明文件。根据不同的产品和国家，产地证可以分为多种种类，如原产地证、出口产地证、进口产地证等。详情>>
问：请问下糖尿病人（刚检查出来的）近48岁男人，饮食和生活上有注意的么？
答：您好，糖尿病，规律用药，含糖高的食物不能吃，含脂肪，淀粉的食物少吃，以五谷杂粮为主。 建议，低糖低盐低脂饮食，杂粮食物为主，保持心情舒畅。详情>>
问：乙肝病毒携带者有传染性吗？？乙肝五项：1、4、5、阳性 肝功正常 HBV检测：8...
答：我也是跟你一个样的！但是不要慌张，现在我们国家对我们已经放宽了政策，并保护我们的隐私…我们可以考公务员，在一般的工作单位不要求检查这个！日常生活中应该注意锻炼，...详情>>
有时，我们的笔记本电脑总是卡住了。我们怎样才能解决这个问题可能有很多不太熟悉的网友。现在让我们告诉你...
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