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每天白天犯困

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每天白天犯困

每天晚上睡到白天自然醒,然而还是总是犯困,没有精神。是怎么回事该怎么解决?

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全部答案

    2018-08-21 01:56:56
  • 这情况可能是感冒,颈椎病,贫血,美尼尔氏综合征,心律失常,休息的时间和质量不好,都是可能导致的,需要找到原因再对症治疗。建议至少在睡前3小时定期锻炼,下午或晚上停止或限制服用咖啡因、白天有计划地小睡和食用便餐可减轻白天嗜睡过度的。

    王***

    2018-08-21 01:56:56

  • 2018-08-21 01:47:56
  • 这情况可能是感冒,颈椎病,贫血,美尼尔氏综合征,心律失常,休息的时间和质量不好,都是可能导致的,需要找到原因再对症治疗。建议至少在睡前3小时定期锻炼,下午或晚上停止或限制服用咖啡因、白天有计划地小睡和食用便餐可减轻白天嗜睡过度的。

    q***

    2018-08-21 01:47:56

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