俯卧位睡眠,由于胸廓受压,头颈部需扭转侧卧于枕上,不利于睡眠时呼吸.故十分不舒服,且易引起颈部肌肉扭伤,以便正常人很少用此种卧位.
仰卧为睡眠,此时女性的子宫长轴大约与水平面呈45度角.但由于重力的关系,子宫形成后仰趋势.加之夜间膀胱充盈,向后压迫子宫,而保持子宫前倾位置的圆韧带不像阔韧带那样宽大有力,不能持久的保持此种位置.时间久之(特别是发育未成熟的青春期少女),易形成子宫后倾.严重者甚至引起不孕.对于孕妇来说,仰卧睡眠不易采用.
侧卧位睡眠时,一般脊柱都会向前弯曲,形成弓状,四肢也较易放置到较舒服的部位,使全身肌肉得到充分的放松,如果枕头适宜,也不会引起呼吸困难和颈部扭伤.因此,这是一种比较好的睡眠姿势.因为人的心脏在左侧,这样卧位,心脏位置高,不受压,有利于排血.同时胃内容物易进入小肠,肝脏位于最低位,供血多,有利于消化.
答：(1)床铺必须尽量保持平整。 (2)病人屈膝平躺，足跟紧贴着床铺，以保持平衡。 (3)方法：护理员一手将膝关节向下托，另一手翻转骨盆，接着就着枕头 移动肩关节，...详情>>
答：如果出现早泄的情况，一定是要及时积极的到正规医院进行系统检查，找到病因，才好治疗。不要私自的用那些所谓延长房事时间的药物。那些药物只是一时的。用多了用久了，会导...详情>>
问：月子里落下的病(手腕酸痛)为什么纠缠我一生,叫什么病,怎么治,跪求!!●患者性别...
答：迷信说这叫月子里受了风寒。我觉得可以热敷，再有夏天的时候坚持不用空调，捂汗虽然很苦，但保证见效。让闷在心中的汗出来就好了。详情>>
