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一米七几, 宝妈们减肥?
宝妈们减肥,成功没我以前上班时老板娘,一米七几,还是一米八几忘了反正个子挺高的,没怀孕之前挺瘦120斤,生过孩子之后称拉下是178斤胖了很多,后来成功减下去,减拉48斤,人家靠自己没吃减肥药什么的,我如果减48斤剩102斤,那该多好,身材刚刚,宝妈们是咋减的肥?
每餐定饭量习惯了可以慢慢减少饭量,不能吃零食饮料,多吃水果和矿泉水。 我是这样减。 减肥靠毅力加油
花***
2017-03-10 02:11:05
我减下来了,我一米六五,生我宝宝的时候一百四十多,现在一百
w***
我有减肥妙招
张***