膳食摄入中应该注意哪些类食物不能过量?
膳食摄入中应该注意哪些类食物不能过量?
需要考虑的因素可能扰乱水分平衡的因素包括缺乏必需脂肪酸、水摄入 不足或缺乏维生素A。膳食建议膳食中应该含有少量饱和脂肪、大量必需脂肪酸(来自种子类 食物和种子油)。每天至少喝1升水,进食大量富含水分的水果和蔬菜。酒精、 咖啡和茶之类的刺激物都应该有所限制。补充剂植物油,如亚麻、琉璃苣油和月见草油,维生素A和维生素E。皮肤治疗使用含量大的、可以渗透上皮形式的维生素A和维生素E (如 棕榈酸维生素A和维生素E醋酸酯)的护肤霜。
答:膳食建议采用低饱和脂肪但是含有足量必需脂肪酸的膳食,少量肉类和 乳制品,大量的素食,吃鱼例外。如果你怀疑的话,可检测是否对乳制品和小 麦过敏,在某段时间内避免...详情>>
问:急,请各位专家帮助!我太太今年3月28日做完人工流产手术。5月6日来术后第一次月...
答:你好。 你太太的这种情况,建议到医院去检查。 人工流产后注意事项: 人工流产手术结束后应观察2小时,注意阴道流血和腹痛情况,假如没有什么反应就可以回家。 人工流...详情>>
问:请问痛风病人日常生活中要注意些什么?需要每天服什么药物吗?
答:预防痛风饮食 1.戒吃高嘌呤的食物 动物内脏(肝、肠、肾、脑)、海产(鲍鱼、蟹、龙虾、叁文鱼、沙甸鱼、吞拿鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼)、贝壳食物、肉类(牛、羊、...详情>>