黑木耳芹菜粥是如何制作及药用功效是什么?
黑木耳芹菜粥是如何制作及药用功效是什么?
黑木耳芹菜粥的原材料有黑木耳60克,芹菜60克,粳米100克,精盐适量。 做法是黑木耳洗净后泡发,去蒂后切段;芹菜洗净并去根后,切成3厘米左右小段。粳米洗净后,置于沙锅中,加入1200毫升水,大火煮开后,转小火并加入木耳,焖煮30分钟后加入芹菜,再煮10分钟。加入适量精盐调味即成。 隔日1次,配餐温热食用,7〜10次为1疗程。 具有清肝泻火,养血止血的功效。
答:芹菜粥做法是先将芹菜连根洗净,加水熬煮,取汁与粳稻同煮为粥。芹菜春夏秋冬四季皆有,而在春日菜蔬淡季,鲜嫩的芹菜是许多人最为喜欢的菜蔬之一。它包括氨基酸,脂肪和维...详情>>