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禁食排毒有哪些注意事项?

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禁食排毒有哪些注意事项?

禁食排毒有哪些注意事项?

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    2016-09-21 16:12:25
  • 禁食前后不可饮食过量;禁止只饮水而不进食其 他食物,以免毒素过快排出,引起身体不适;妊娠期和哺乳期的女性不宜禁食,有胃及十二指肠 溃疡患者也不宜采用禁食排毒法;在每次禁食后的第二天,不可突然恢复平常的饮食量,而应当 将饮食量减为平常的70%左右,以免损伤胃肠功能,有可能的话,最好吃一些容易消化的食物, 如喝稀粥等。

    思***

    2016-09-21 16:12:25

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