医生肯定会告诉你吃钙片,但是一般食补比较好,但是食补慢,需要长期调整,比如吃虾皮,骨头汤
直接买钙片吃就好啊。
这个可以吃钙尔奇或者乐力钙啊
这个最好是让医生开点给你吃是最好的
女性补钙吃什么好,牛奶是最好的补钙食物,半斤的牛奶含有300毫克的钙质,并且还含有多种氨基酸、矿物质、维生素和乳酸。另外,牛奶中的钙质容易被人体吸收,所以,我们可以把牛奶当作日常生活中的主要补钙食品。除了牛奶之外,其他奶制品也是非常好的钙质来源,比如酸奶、奶片和奶酪等。如果缺钙严重,可以直接补充钙剂,如钙之缘片等,效果是很不错的。
答：病情分析： 婴儿补钙应注意尽量采取食补，就是要多吃含钙量高的食物，如虾皮、骨头汤、鲜鱼、蔬菜、海带、牛奶以及豆制品等。 指导意见： 对于轻度缺钙的儿童，可以采取...详情>>
问：没有过性生活…但私处经常会很痒老想去弄弄这会是什么妇科病吗？？同上
答：不一定，但有可能。因会有细菌感染或经常会用专门的那种洗下体的护阴产品详情>>
问：确认肾炎种类一般要多长时间蛋白检查出来是2+，但不清楚是哪一种。 患者为24岁女...
答：平时多吃葡萄，要连皮和籽一起吃,目的促进血液徽循环通畅。你觉得药物无信心,还可用完整性植物性营养免疫食品调理免疫功能,促进免疫力强健且正常运作,这时人体血气旺盛...详情>>
