吃什么能补?孕妇贫血?
孕妇贫血,吃什么能补?
我来顶下。。祝准妈妈和宝宝们身体健康~~
可选择驴胶补血颗粒就可以的,常见的补血食品有黑豆,发菜,胡萝卜,面筋,菠菜,金针菜,龙眼肉等,补血饮食有炒猪肝,猪肝红枣羹,姜枣红糖水,山楂桂枝红糖汤,姜汁薏苡仁粥,黑木耳红枣饮料等.可适当选用
因为贫血的直接原因多者是缺铁引起的,孕妇期间,妈妈们在平时多吃一些富含铁的食物有 :鸡肝、牛羊肾脏、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、黄豆、蘑菇、红糖、油菜、芹菜等。 当然还可以补充一些适合孕妇服用的补铁剂,上海这边的医生有推荐服用欧加铁胶囊,除了补铁,改善营养性贫血,还能提高孕妇耐缺氧,提升孕妇免疫力,功能比较全面。特别提到的是其为小分子肽铁剂具有明显的优势,传统铁剂通过胃蛋白酶,游离出二价铁,刺激胃肠粘膜;最新研究表明,欧加铁中的小分子肽促进矿物元素的吸收利用,研究发现铁能与小分子肽结合,通过小肽的运输方式,到达特定的靶组织,吸收快、吸收率高;小分子肽加铁,没有游离铁离子,不刺激胃肠粘膜,适合长期服用;分子量极小,能自由通过成熟胎盘。
我怀孕的时候喝了复方阿胶浆,还不错啦,呵呵。。。
答:我吃了哦是朋友介绍的 第四盒快吃没了 孕6个多月了涨了15、6斤 微量元素查了都不缺 我觉得我比别的孕妇吃的少 一天三顿饭 饭量每顿一碗或是一碗半 加一个苹果...详情>>
问:性生活不协调?每次和我老公做爱之前,心里想着想做爱的时候,阴道就很疼(撕裂的疼)...
答:性交疼痛和性交不能是两组常见的症状,前者指性交时伴有疼痛,后者意味着阴茎未被允许或不能插入前庭和进入阴道,性交疼痛(或出血)严重时往往出现性交不能。狭义的性交疼...详情>>
问:怎么帮助精神病人恢复?她(家庭主妇)患有多疑症,也有的医生说是精神分裂症,总是怀...
答:●做好病人的安全管理。 ●为病人安排一个合理的作息时间。 ●做好病人的服药护理:常对病人讲坚持服药的重要性;防止病人一时冲动大量服药;观察病人是否主动服药和把药...详情>>