问： 晚上睡觉总是半夜醒来该怎么办呢？怀孕9个月多，最近睡觉不好，去厕所之后经常睡不着。
答：孕晚期睡不好觉,失眠多梦都是很正常的,你可以在睡觉之前喝杯牛奶是有助于睡眠的。详情>>
答：多做一些有氧运动，如步行、跳绳等；坚持早睡早起，不熬夜，保证良好的睡眠；多洗热水操，促进新陈代谢；还要保持心情的愉悦详情>>
问：月子里落下的病(手腕酸痛)为什么纠缠我一生,叫什么病,怎么治,跪求!!●患者性别...
答：迷信说这叫月子里受了风寒。我觉得可以热敷，再有夏天的时候坚持不用空调，捂汗虽然很苦，但保证见效。让闷在心中的汗出来就好了。详情>>
