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晚上睡觉的时候老是想上厕所,可是根本就没有什么尿。不去上又睡不着,怎么办呢?
你这样的情况大多是存在肾阳虚的问题引起的。最好去看下中医调理一下。如果不方便看医生,你可以自己买点金匮肾气丸来调理,先吃一个月看看有没有效果,另外,养成好的作息,不要经常熬夜,多注意锻炼身体,增强体质,饮食上可以多吃点羊肉、韭菜等。