爱问知识人 爱问教育 医院库

爬楼梯减肥比跑步快是吗?

首页 >
生活
美容/塑身
减肥/塑身

爬楼梯减肥比跑步快是吗?

 爬楼梯减肥比跑步快是吗?请问一下生完小孩多久减肥会更有效果呀?

全部答案

    2017-02-11 02:17:20
  • 越早的运动减肥就可以越快的得到效果、妈妈满月以后就可以适当的做一下运动、慢跑快走都适合产后妈妈。
  • 2017-02-11 02:17:20
  • 你可以直接练习下郑多燕的减肥操,它针对于瘦身减肥有比较好的效果。
  • 2017-02-11 02:17:20
  • 跑步减肥会快一些的,爬楼梯也只能够瘦腿,现在你在哺乳期间,尽量不要减肥的好,平时只要不要吃油腻的,不要吃脂肪含量高的食物就可以了,等给宝宝断掉母乳之后,在实行自己的减肥计划。

类似问题

换一换
  • 减肥/塑身相关知识

  • 生活
  • 日常生活
最新资料 推荐信息 热门专题 热点推荐
热点检索
确定举报此问题
举报原因(必选):
报告,这不是个问题
报告原因(必选):
返回
顶部