孕妇补钙可以吃钙片吗?
孕妇补钙可以吃钙片吗?什么钙片?
可以吃钙片啊!孕妇一般吃钙片要么吃迪巧钙片要么吃钙尔奇的钙片都是大品牌我们可以放心食用。
孕期一般都可以适当补钙的,如果钙质不够的话骨头里面的钙会先用的,一般血液里钙质是不会缺多少的,长期的话年纪大了就吃苦了。孕后期的话看胎盘状况,好的话都可以吃的,一般可以买迪巧,安利的都不错的,吸收挺好的,也不容易上火的哦,平时注意营养多样化,多晒晒太阳。这样可以促进钙吸收的哦。
当然可以吃钙片,这样才能比较有效的补充所需钙质,补钙的话吃生物钙是最好的了,盖意利,吸收率高,补钙效果好,此外孕妇饮食要多样化,忌挑食,应增加营养,饮食宜稍淡,应避免吃刺激性食物,不宜饮酒,抽烟。还有可以喝点孕妇奶粉的,祝福妈妈好孕幸福,母子平安,宝宝健康成长!
答:当然可以吃钙片,这样才能比较有效的补充所需钙质,补钙的话吃生物钙是最好的了,盖意利,吸收率高,补钙效果好,此外孕妇饮食要多样化,忌挑食,应增加营养,饮食宜稍淡,...详情>>