我有点小肚子,想知道怎样减掉
病情分析: 我现在和你一样有肚子,前段时间减肥肚子小啦好多,可是没坚持住暴食了,又全部的反弹了,但是我认为你如果坚持住就能减掉肚子上的肉,我现在也开始减呢,否则真的很难看 指导意见: 每天遵循早上吃好,午饭吃饱,晚上少吃或不吃,长期下来你只要坚持住一定会瘦的,这是我的经验,再加上你晚上睡觉前做仰卧起坐,肚子上的肉会更快的减掉,但要坚持否则反弹也很快。把想吃的东西放到白天,吃完饭靠墙站立半小时再坐下,避免有肚子。好啦一起加油吧,祝你成功
你好!你这种情况做小腹吸脂效果很好!这是一个简单的门诊手术,术后第二天一般即可上班.但需到三甲医院的整形美容科,并找经验丰富的专家.