女性经常便秘怎么调理？真的会好吧？爱问知识人

女性经常便秘怎么调理？

 女性经常便秘怎么调理？真的会好吧？

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养成定时排便的习惯。有人认为晨起喝1杯凉开水能刺激胃肠运动,预防便秘。怀孕期间应适当增加活动。避免久站、久坐,并注意保持大便的通畅,每次大便后用温水熏洗肛门局部,改善肛门局部血液循环,对于预防便秘是很有用的。

2016-05-08 14:05:31

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问：长期便秘如何调理？便秘好几年了，

答：长期的便秘是由于体内有益菌的缺乏引起，会导致肠粘膜受损，肠道环境遭到破坏，肠胃蠕动功能缓慢，肠道干燥，缺水。外在的表现就是宿便不能及时排出体外，大便干燥，小腹突...详情>>
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问：我经常便秘怎么调理好？教教大家，

答：人体活动有很强的规律性。大多数人都习惯于在某个固定时间排便，但是现在很多MM睡眠和生活都不太规律，有些人太晚睡觉，第二天又赖床，因而错过了“习惯性排便时间”，从...详情>>
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问：女性长期便秘如何调理啊？听说老是

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问：什么是产地证？

答：产地证是一种用于确认产品原产地的证明文件。根据不同的产品和国家，产地证可以分为多种种类，如原产地证、出口产地证、进口产地证等。详情>>
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