女性经常有气血两虚的现象，症状常表现为月经不调、乏力、头晕、下眼睑发白、面色苍白等。这是女性的生理特点决定女性易发生贫血现象。女性月经失血导致铁质，容易出现贫血体虚，补血补气可以补充一些中药的阿胶、黄芪等，以及含铁的食物猪肝、猪血、木耳、红枣来补铁生血。 血气不足建议在食补的基础上服用一些含有阿胶中西结合补血的铁 之缘片，补血养血改善血气，适于女性气血不足、面色萎黄货苍白，以提高血气使起色红润。
红枣鸡蛋动物肝脏补血 最好补气一起 胡萝卜补气 多吃各种新鲜的蔬菜 黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等。
答：女人补血要从贫血的根源来补，一般的女性多数是由于生理期会固定散失血液铁元素，所以经常会有脸色苍白，萎黄，心烦心悸的症状出现，所以补铁是改善贫血的根本，多摄入含铁...详情>>
问：包皮环切后有瘢痕疙瘩怎么办？我是去年年底做的包皮环切手术，当时伤口裂开了一次，现...
答：我也做过包皮环切手术，裂开处（包皮系带处、阴茎右侧）也有明显的瘢痕疙瘩。但是我勃起时没有疼痛感。我当时伤口里面还有线条没有拆除干净，后来去医院的时候，护士说没什...详情>>
问：怎么帮助精神病人恢复?她(家庭主妇)患有多疑症,也有的医生说是精神分裂症,总是怀...
答：●做好病人的安全管理。 ●为病人安排一个合理的作息时间。 ●做好病人的服药护理：常对病人讲坚持服药的重要性；防止病人一时冲动大量服药；观察病人是否主动服药和把药...详情>>
