病情分析： 你好；根据你的描述，血气不足可以从饮食上调理，可以吃大枣能补气补血。 指导意见： 建议你查血常规，看血红蛋白是多少，到底有无贫血，若有贫血的话就要吃补血颗粒、阿胶，进行纠正，若查血红蛋白在正常范围，只是自觉血气不足的话，吃大枣就行了，每天4-5颗，坚持吃一段时间，就会有所改变，祝你身体健康！
有鸡,乌鸡,鸡血,猪瘦肉,猪肝,牛肝,羊血,鹿血,蛋,奶,鱼,桂圆,大枣,桑葚,苦瓜,茄子,白萝卜等.
答：病情分析： 你好；根据你的描述，血气不足可以从饮食上调理，可以吃大枣能补气补血。 指导意见： 建议你查血常规，看血红蛋白是多少，到底有无贫血，若有贫血的话就要吃...详情>>
