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请问晚上不吃饭？

请问晚上不吃饭，就吃两个水果减肥可以吗，对身体有害吗，主要是想在不伤害身体的情况下快速减肥，少跑步的情况下

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```
做仰卧起坐，跳跳绳，少吃点。给好评哦
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全部
R***

2016-01-25 11:25:04

11 10 评论
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```
参加有氧运动，注意饮食
```
全部
W***

2016-01-25 11:24:49

14 10 评论
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