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顽固性便秘造成肥胖怎么办？

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酸奶可以促进肠蠕动，如果顽固性便秘不见得会起效特别明显，也可以考虑蜂蜜水、香蕉。如果要是还是不太通畅，可以考虑芦荟胶囊，再不行试试果导片。平时饮食也要注意，多吃粗纤维促进消化的食物，少吃油腻的。

2016-02-26 13:30:40

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