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怎样才能入睡啊?

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怎样才能入睡啊?

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全部答案

    2013-09-27 16:35:42
  • 白天不要过度劳累 经常锻炼 养成好习惯 夜晚不要胡思乱想 饮食也要注意 就好了 [如果我的回答对您有帮助 请点击"好评"支持下 谢谢]

    易***

    2013-09-27 16:35:42

  • 2013-09-27 16:30:43
  • 睡前泡脚,喝牛奶,做一下舒缓运动

    普***

    2013-09-27 16:30:43

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