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做月子一定要躺30天吗?我婆家坐月子一定要躺着,而且说要30天才能好呢。
你好,这个是不一定的,这个要根据个人的身体情况,多卧床休息,适量的运动一下
你好,坐月子不一定非要躺着你可以适当的活动一下不要累着就可以了,长时间套着人受不了的,容易血液不流畅。
宝妈,坐月子也需要适量的运动的,如在室内走动,但不能剧烈运动以免引内脏下垂。月子了要注意保暖,少抱孩子。