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做月子一定要躺30天吗?我自己真的不想继续躺着的了,该怎么办啊?
坐月子不是非要在床上躺30天,可以下床活动活动,下床多走动走动也是有利于身体恢复的,对排恶露比较有帮助。
你好,一般坐月子,至少也要休息个30天吧!正常情况下坐月子是要休息42天的。坐月子前两个星期多卧床休息,后面可以适当活动一下。
一般来说的话,就要选择根据你的身体恢复情况,因为毕竟月子期间的话对于身体的调理比较好些吧!
月子的话不是说一定要躺30天的这个30天之内你自己可以玩一玩睡觉或者看看电视做着别的事。
最好还是好好休息,其实可以适当的在室内多走动活动,也有利于子宫的恢复,有利于妈妈恢复体型。
你好坐月子的话,不一定是非要躺30天啊,你也可以在家里面,适当的走动一下呀