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我该怎么能让自己尽可能瘦下来？
我想让自己变苗条点，可是运动没坚持下来，？我想让自己变苗条点，可是运动没坚持下来，贱肥药貌似不可以吃，节食也不行。我该怎么能让自己尽可能瘦下来？1.我脸上胖嘟嘟的全是肉，我喜欢脸小点，就是尽可能的小，越小越好，该怎么做啊？2.我大腿小腿非常粗，夏天都不敢穿短裤。怎么能以最快的速度最有效的瘦腿？请医生传授方法时顾及一下我是中学生。没什么时间和精力。我想要最快的减肥方法，瘦全身最好！。
你好建议你瘦脸时多做脸部远动瘦脸操：咬肌训练清晰脸部轮廓下颚训练收紧下巴赘肉嘟嘴训练消除法令纹路眼睑训练防止眼窝深凹瞠目训练完美整体眼眶额头训练光滑平整印堂眉心训练柔和皱眉丑纹；瘦腿时：多做远动
蒋***
2016-11-29 10:22:18
