请问睡前多久喝牛奶最好啊?
我很喜欢喝牛奶,请问睡前多久喝牛奶最好啊?
这个一般在半个小时比较还一点
临睡前喝就行,没有具体的界限
答:我每天都喝一杯牛奶再睡,可我睡眠还是不咋样,不知道是喝习惯了还是咋的详情>>
答:1.生活要有规律,尤其是保证充足的睡眠时间详情>>
问:总是自责正常吗?我现在是一个高中生,不知道从何时起,我学会了自责,每当我花父母一...
答:li660912同学: 您好!您有这样的想法非常好,说明您知道父母为了您成长的辛苦和劳累。呵呵,有这样的心理,我想您一定会在学习上下苦功夫,以优异的成绩来回报父...详情>>