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一般一个月能瘦多少?
蜂蜜和白醋真的能不能减肥,这样减肥会不会对身体有害,一般一个月能瘦多少,要怎么合理安排才有最佳的效果。或者有没有更好的办法?
你23岁,减肥的最好方法是少吃多活动,控制自己的饮食,但是需要保证基本的需要,多参加锻炼,尤其是在饭后要注意适当的活动,不能总是坐着,
回***
2016-07-17 10:53:06