老年人在食物的选择上要注意什么？
老年人在食物的选择上不宜多食油 、黏性大及不易消化的食物，也不宜多 含胆固醇高的食物，如猪油、牛油、羊 肥肉、动物内脏等。平常可选用人 、何首乌、枸杞、杜仲、冬虫夏草、蜂 、核桃仁、鸽肉、海参等补药和补品， 及苋菜、西红柿、柑橘、黄豆、牛奶、 蛋、青菜、胡萝卜、疲菜、油菜、扁豆 含钙、磷、铁、维生素多的其他食品， 保护老年人肠胃的消化功能。
赵***
2017-03-17 11:52:19
问：孕妇选择食物应注意什么呢？
答：孕妇选择食物应注意的事项（1）每日各类食物尽量都有，这些才能保证营养素的摄入齐全。（2）新鲜疏菜、水果不可缺少。（3）盐腌渍类食物应少吃，如咸蛋、咸鱼、咸菜等；...详情>>
问：老年人高血压应该注意吃的食物有哪些？
答：病情分析： 这位朋友您好，由以上所述，应该是高血压。是血压的过高。不控制的话会严重影响身体 指导意见： 控制高血压可以使用卡托普利，美多心安等。一定要注意休息，...详情>>
问：孕妇选择食物应注意什么？
答：(1)每日各类食物尽量都有，这些才能保证营养素的摄入齐全。 (2)新鲜疏菜、水果不可缺少。 (3)盐腌渍类食物应少吃，如咸蛋、咸鱼、咸菜等;加工...详情>>
问：老年人的早餐宜选择什么食物？
答：详情>>
问：老年人肝肾不足应怎样选择食物？
问：老年人选择日常用品的时候一般会注意什么？
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
B.20世纪上半叶，人类经历了两次世界大战，大量的青壮年人口死于战争；而20世纪下半叶，世界基本处于...
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