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怎样减肥效果好些?
怎样减肥效果好些,学生,没时间也没太多经历花费,
你好,根据你的病情分析 减肥的最好方法是少吃多活动,控制自己的饮食,但是需要保证基本的需要。 多参加锻炼,尤其是在饭后要注意适当的活动并且需要坚持,多喝水,多吃水果和蔬菜不建议服用减肥的药物。希望我的回答对你有帮助,祝您健康。
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2016-09-29 20:46:27