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如何制作黄精炖肉及药用功效是什么?

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如何制作黄精炖肉及药用功效是什么?

如何制作黄精炖肉及药用功效是什么?

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    2016-09-07 17:00:18
  • 黄精炖肉的原料是瘦猪肉500克,黄精50克,姜、葱、精盐、味精、料酒各适量。
    制作方法是先将黄精、猪肉洗净,分别切成长3厘米、宽1.5厘米的块。黄精和痩猪肉块放入瓦钵(或沙锅)内,加水适量,放入葱、生姜、食盐、料酒,置于大水锅中,隔水炖至烂熟即可。
    具有养脾阴、益心肺的功效,适合失眠、食少、多梦易醒。

    瞬***

    2016-09-07 17:00:18

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