怎样减掉小腹的赘肉？

我的小肚子有点大了，可能根和啤酒有关，怎么般啊？我是男的

回***

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男生就更好办了呀，做仰卧起坐吧,每天睡前50个,不仅小腹赘肉会消失,而且睡眠也会变好,而且这个是见效最快而且最健康的
试试吧,相信我,因为好多朋友都在我的带领下实行了!

a***

2007-07-10 23:23:20

30 1 评论

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其他答案

【精品】我有一种方法是吃一个东西,然后在工作或者学习上多上上心,也就是说玩命一些,这样很容易就会减肥了,这个东西的名字就是:燕麦米,不知道你听说过吗?在外面市场卖米处应该有卖的吧?买一些回来,夹杂在干饭里,是一锅干饭的1/5,天天吃也没关系,一礼拜吃3次也行,主要注意,吃饭后半小时内别躺着就可以了,这个方法对我和我妈都很有效果的,不信可以去试一下!吃的越多越有效果,没有任何副作用因为也是一种主食!

1***

2007-07-16 14:37:04

44 3 评论

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建议你用维欧美瘦身胶囊，对腹部的减肥效果很好的，你不妨试验一下。 而且这个是男女都可以使用的

仰***

2007-07-14 18:13:27

26 5 评论

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你去游泳比较好哦!每周3次,每次1小时,在一个月内包你身材要型有型哦~~~试试看哦!

沉***

2007-07-12 00:48:53

9 8 评论

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```
同意楼上说法
```
全部
小***

2007-07-11 10:23:32

10 8 评论
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