清蒸枸杞虾（预防贫血）：材料:沙虾200克，枸杞15〜20棵，姜3片。•调味料:①A料；米酒1/4小匙;②B料: 盐1/4小匙。做法：(1) 葱洗净、切段，姜去皮、切片。(2) 沙虾洗净，去除须角，并且挑除肠泥， 洗净沥干备用。(3) 沙虾分别排入深盘中，每只虾子不可 重叠，撒上枸杞，铺上葱段、姜片，滴入A料， 撒上B料即可。(4) 蒸锅中倒入两杯水大火煮开，放入排好枸杞虾的蒸盘，隔水蒸5〜7分钟即可关火 端出。营养分析：(1) 虾子含优质蛋白质，易于消化，有补 气健胃的作用。(2) 枸杞可以补气，对头晕目眩、腰疼、腿 软等症状具有改善功效。此菜色泽鲜红，令人垂涎，富含优质蛋白 质，可提供胎儿成长发育所需。
答：(1) 少吃油腻食物和甜食，这类食物热量 高，营养价值低。(2) 少用刺激性调料，如辣椒、咖喱、芥 末等。(3) 酸性食物吃得过多会改变母体血液 酸碱度，影响胎...详情>>
问：总是自责正常吗?我现在是一个高中生,不知道从何时起,我学会了自责,每当我花父母一...
答：li660912同学： 您好！您有这样的想法非常好，说明您知道父母为了您成长的辛苦和劳累。呵呵，有这样的心理，我想您一定会在学习上下苦功夫，以优异的成绩来回报父...详情>>
问：鼻子我的男朋友打篮球被伙伴用头撞到鼻子，流血了，他去洗手间洗的时候发现鼻子歪了，...
答：刚撞后24小时内可以冷敷,24小时后热敷,以促进消肿,复位一般在肿消退后,(大概受伤后一周左右),一定不要超过10天,否则,可能会引起畸形愈合,再复位就比较麻烦...详情>>
