初学者学习瑜伽，看什么光盘好？

想从基础学习瑜伽，而且没时间去瑜伽班学习，想知道买什么光盘好？最好能在成都的音像店都有卖，谢谢了~~~~~

水***

回答举报

好评回答

推荐 景丽老师的 瑜珈初级入门 书籍+2张演示光盘 价格:20元 
参考网站:   
在线瑜珈视频欣赏 
参考网站:

z***

2007-03-27 15:30:50

102 48 评论

提交评论

其他答案

我从一开始就是用《蕙兰瑜伽》，从当当上买的，讲解十分详细，还有注意事项。很适合初学者。

e***

2007-03-29 20:15:45

88 57 评论

提交评论

```
瑜伽能减肥么？
```
全部
1***

2007-03-22 14:30:14

90 57 评论
分享



提交评论

直接去愈加馆就可以啊!那里有专业老师可以教你的啊!!!

l***

2007-03-22 10:16:14

86 56 评论

提交评论

类似问题

换一换

1

问：爱瑜伽初学瑜伽者是否可以自己买本书或者光盘在家学习？

答：我就是在家练的，如果直接去健身房,绝对会跟不上的书上和光盘教的也很详细自己先练练有点底, 然后在找教练去感受健身房的气氛详情>>
2 第一次开始学习瑜伽有什么推荐的比较简单的
3 请问一下瑜伽可以自己在家练习吗？
4 我想学瑜伽我想学瑜伽，请问塘沽哪里有学习班？学习时间是怎样安...
5 成都的朋友，知不知道成都最大的音像店是哪家啊?
1

问：想零基础开始学习瑜伽，郑州哪里学习瑜伽比较好？

答：郑州沙口路与二环支路的玄瑜伽很不错！瑜伽培训课程很系统，专业！我就是在这里学习的，一期教练班学下来，代课不成问题！如果你感觉自己代课不成熟，还可以免费再学习的，...详情>>
2 爱瑜伽初学瑜伽者是否可以自己买本书或者光盘在家学习？
3 零基础学瑜伽真的可以学瑜伽教练吗很喜欢瑜伽？
4 我想学习瑜伽没有任何基础不知道在入如皋哪里有瑜伽馆
5 请问一下瑜伽可以自己在家练习吗？
1

问：零基础，在成都学习美容化妆，哪个学校适合我

答：毛戈平学校适合零基础的学员。第一：他们注重基础，第二：有足够的实践机会第三：有名气，就业率高详情>>
2 成都零基础可以学习英语口语的学校有哪些？
3 零基础学习瑜伽，多久可以学成？
4 郑州有没有进修空中瑜伽的？学习空中瑜伽需要基础吗？
5 蒲黄榆刘家窑瑜伽班哪里好？没基础可以学习嘛？
1

问：我想学瑜伽我想学瑜伽，请问塘沽哪里有学习班？学习时间是怎样安排的？

答：详情>>
2 0基础能学习瑜伽教练班吗？
3 我是河北省涿州市人我想开个音像店，请问应该从那里可以进到光盘...
4 初学者学习瑜伽，看什么光盘好？
5 成都哪个学校比较适合？
1

问：零基础学习瑜伽，去名气大得培训瑜伽馆还是去普通的瑜伽馆？

答：详情>>
2 需要多少时间，在成都学习英语？
3 想学瑜伽，零基础可以学习瑜伽吗？学习瑜伽有要求条件吗？有没有...
4 我没有任何基础可以学习瑜伽教练课吗？
5 自己在家对着光盘学习还是去兰瑜伽学习好？
1

问：成都武侯区哪里有学习瑜伽教培的

答：详情>>
2 需要多少时间，在成都学习英语？
3 日语零基础到一级学习时间
4 连云港音像店哪里有卖WWE光盘

减肥/塑身相关知识
生活
日常生活

1

问: 瑜珈一般练多长时间才能达到减肥的功效？

答: 瑜珈的妙处在于：　　通过练习，对呼吸和姿态进行调整，从而实现对耐力、力量和柔韧性的锻炼。而且瑜珈不断有改良，如今它已由单一的身心训练，发展到练习者在超热的房间...详情>>
生ＢＢ有二年了，腹部还越来越大怎么使它变小？回答2
跑步能减脸吗？回答5
请问如果我想减肥把番茄和白糖在一起吃能减肥嘛？回答8
男生减肥的问题回答3

1

问: 怎样让乳头重新变回原来的颜色？

答: 美容一下详情>>
2 我是一名学生想减肥,可又怕营养跟不上影响智力,我该怎么减肥呢? 回答6
3 怎样减肥最快最有效回答70
4 除了吃减肥药之外,用什么方法可以让我很快的瘦下了? 回答7
5 我现在想问一下各位高手们，在你们当中有没有人用过〈震动器〉这类的啊，我想买〈美腰... 回答3

1

问: 怎样减肥？

答: 减肥是一个需要长期坚持的过程，首先要给自己明确一个不太难达到的目标，持之以恒，按照制定好的计划进行运动和饮食摄取，达到一个负平衡，机体就能处于消耗脂肪的状态。 ...详情>>
2 怎么减肥效果快一点，尤其是大腿啊，我很烦回答6
3 我体重120,我的身高166,这样我觉的自己很肥,我很想减肥呀?? 回答3
4 怎样才能安全的减掉腹部上的赘肉？回答6
5 胃比肚子大怎么办回答1

初学者学习瑜伽，看什么光盘好？

初学者学习瑜伽，看什么光盘好？

其他答案 if(window.executeBaiduJs){ if(typeof(contingency) != "undefined" && contingency == "contingencyBd"){ var cpro_id = "u2022717"; document.write('<script type="text/javascript" src="https://cpro.baidustatic.com/cpro/ui/c.js"></scr'+'ipt>'); }else{ } }

类似问题

减肥/塑身相关知识

大家还关注

其他答案