半夜睡觉老是醒怎么办？
半夜睡觉老是醒怎么办？刚怀孕半半夜睡觉老是醒，醒来之后老是会胡思乱想。
出现,这种现象可能是因为怀孕期间神经高度紧张建议还是放松心情,多出去转。
屋***
2016-07-09 14:06:20
你好,如果怀孕期间出现这种情况的话,可以在饭后多散散步,睡前一个小时喝一杯酸奶
R***
问：怀孕期间晚上睡觉总能醒几次，这正
答：这样正常，我现在每天晚上都要起来最少2次，有时候刚睡下没多久，就要起来，总是1点多钟就要起来的，4点来钟又起来，没办法，有时候觉得很累，早上不想起床上班。好像睡...详情>>
问：在怀孕七个多月时夜里经常会醒，醒
答：我现在民跟你一样七个多月了,一睡到半夜就醒来,因为肚子压得实在睡不好,我通常睡前都会准备个靠垫,半夜醒来后就会半靠着躺会,慢慢就又会睡着了.你不防也试试,我觉得...详情>>
问：怀孕半夜总是醒了睡不着是怎么回事
答：孕期睡眠质量相对较差,白天可以多走动走动,多散散步。睡前可以喝一杯热牛奶。详情>>
问：我总是在凌晨四点多就醒来后就再也
答：详情>>
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
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