快愁死了,孩子十个月了别人怎么好瘦,可我一斤也不瘦,该怎么办,
多运动,没有别的办法。。。
想瘦要控制吃饭,每天用小碗吃,不要吃太饱,少吃肉,多吃蔬菜,多带孩子,就能收,我现在都瘦五斤了。
亲爱的 你母乳喂养为了宝宝还是坚持吧!主要自己要加强锻炼!等宝宝断奶了再减肥也不迟呀!断奶了自然就瘦下来了!
母乳加自己带孩子是减肥的良方,坐完月子就是一日正常三餐,晚上从不加餐,也没时间运动,现在宝宝十个月,88斤,比孕前还瘦了,宝妈加油!
亲'母乳外加自己带孩子真的会瘦'孩子越大越难带'操心受累的我以前不相信'随着宝宝长大自己带孩子难度也加大'就瘦了十多斤'不过肚子还是那么大