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适合贫血患者食用的首乌补血汤是怎样制作?

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适合贫血患者食用的首乌补血汤是怎样制作?

适合贫血患者食用的首乌补血汤是怎样制作?

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    2016-09-07 11:58:57
  • 首乌补血汤的原料是何首乌25克,菠菜100克。
    制作方法是先将何首乌加水煎煮3分钟,去渣留汁,然后加入洗净的菠菜,再煮沸5分钟,加调料即可。饮汤吃菠菜。具有滋肾益精、养阴补血的功效,适合贫血。

    回***

    2016-09-07 11:58:57

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