晚上睡不着觉失眠多梦怎么办?
晚上睡不着觉失眠多梦怎么办?孕晚期,睡眠质量总是很差的
你可以选择中午多睡一会~或者早晨起晚点~要保证你的睡眠时间。随着宝宝在不断增大可能是会影响.
记***
2016-08-24 14:08:50
孕晚期是这样的,睡眠一般质量都很差,再忍耐一段时间吧。放松心情,没事多走走。
y***
可以喝点牛奶啊,睡觉前泡脚,不要想太多了,早点关灯睡觉吧、
李***
问:晚上睡不着觉失眠多梦怎么办?孕晚
答:孕晚期是这样的,睡眠一般质量都很差,再忍耐一段时间吧。放松心情,没事多走走。详情>>
问:孕晚期晚上睡不着觉失眠咋办?最近
答:怀孕晚期的话就是这样,宝妈一定要注意,然后白天的时候多出去活动一下,晚上睡觉不能平躺,不然的话就会缺氧详情>>
问:小孩夜晚多梦睡不好觉怎么办啊?来
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问:孕晚期的孕妇晚上失眠睡不着觉怎么
答:详情>>
问:失眠多梦晚上睡不着咋办?睡眠质量
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