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焦虑状态怎么调整

孕晚期失眠怎么办？

 孕晚期失眠怎么办？怀孕35周了最近睡眠质量不太好，总是睡不着该怎么调整状态。

问*** | 2017-09-26 14:09:25

全部答案（共1个回答）

你好,你可以晚上用热水泡泡脚,喝杯热牛奶,听听轻音乐,白天就别睡了,让老公给做做按摩。

私*** | 2017-09-26 14:09:25 20 12 评论

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