小红你做的提臀多少钱 在哪个地方哦？成都吗？我也想做个 效果好不
不会下垂 但会发胖
整形最直接但不值得提倡,锻炼臀部肌肉是好办法如楼上说的. 其实我们所见的多数翘臀其实并非是有多少上翘的肌肉,而是因为有良好的站立和运动的姿势,从而使尾椎(不是腰椎)的弯曲幅度更大,造成上翘的效果,这里我给你一个最简单有效的建议: 多练习花样滑冰运动员的那种滑翔姿势, 用下蹲而不是弯腰的姿势拣地上的东西, 走路时臀部收缩用力来辅助迈步, 看电脑时不用椅子而用翘起的臀部来保持姿势,同时也可以单腿向后提升,以锻炼臀部上方的肌肉, 站立时挺胸收腹翘臀,以锻炼尾椎(不是腰椎)的弯曲伸长能力. 不久你就会有个象花样滑冰运动员那样挺翘的臀部了.
您好；我的建议是做个臀部吸脂，就是做个提臀手术，效果立杆见影，损伤也是很小的，放心很安全的，因为我做过。在卓艺整形做的。
