怎么为产妇准备茭白牛柳?
怎么为产妇准备茭白牛柳?
茭白牛柳做法:①牛柳洗净,切片,用盐、白糖、香油一同搅拌均 勾,腌溃人味:茭白洗净,切片备用。 ②小苏打、淀粉、清 水搅拌均勻,倒入牛柳片抓勻,放冰箱冷藏30分钟。 ③牛柳 片放入烧热的油锅中滑散,大火煽到变色盛出;另起锅,放 人姜末煸香。 ④倒入茭白片翻炒,加少许清水烧至水干:茭 白片变软时,倒入牛柳片急火快炒,最后加盐即可。 功效:补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,通乳催乳。
答:茭白150克,青椒100克,素油50克,白糖20克,精盐5克。做法:将青椒、茭白分别切成细丝,再分别用素油炒熟,分开炒是因为青椒炒得 时间长了,颜色要变黄,清香...详情>>
问:小孩子可不可以常吃维生素C?都说维生素C能提高人的抵抗力,日常生活煮菜时,维生素...
答:维生素 是要补充的 但是建议食补 每天吃些水果就可以的 比如:枣 橘子 苹果 草莓 等等 如果有时间你可以看看维生素C的药品说明书,就知道了。不可以长期...详情>>